作者：國際友誼大使—蔡念婷 2020年4月1日
在台灣的大學之中有一個特別的傳統活動—進補，繁忙的段考週即將到來，想必大家都在為了準備期中考而感到壓力，為了鼓勵大家同時也祝福大家都能在期中考有好的結果，IFB幹部們為大家準備了許多道地的台灣美食哦！
因為疫情的關係，這次的活動移到了室外，雖然場地有點擁擠也會曬到太陽，卻一點也沒有澆熄交換生們的熱情，大家都很準時的來領取餐點，到了12:30就差不多都發完了呢！
簽到完，大家一一消毒排隊等待領取午餐，首先是鴨香飯，聽到「鴨」很多交換生都露出驚訝的表情，並表示願意品嚐看看。接下來，甜點—豆花，有芋圓、珍珠、芋頭口味，各式各樣的口味讓交換生們不知道該選擇哪一個才好，請幹部推薦口味，出乎意料，交換生們對於芋圓口味都躍躍欲試呢！最後一道，提到台灣絕對不可以少的就是—珍珠飲品，珍珠奶茶、珍珠紅茶、珍珠綠茶，果然，珍珠奶茶是最搶手的，不一會兒珍珠奶茶就銷售一空了呢！
作者：國際友誼大使—陳美諺 2020年3月20日
剛來到一個陌生的環境，想必交換生們還有很多地方想好好地探索一番，於是IFB的幹部們趁著剛開學打算帶交換生們去體會高美濕地的美麗。集合時，簡單的行囊搭配不間斷的談笑聲，即便是沒有太陽陪伴的陰天也絲毫不影響大家對這次出遊的期待，看來交換生們都準備好出發了！
一路上的歡樂氣氛從未停歇，IFB幹部宣達完注意事項後，緊接著是歡快地歌曲時間，伴隨著經典老歌，我們在不知不覺中抵達了高美濕地。下車後，看著大家蠢蠢欲動的身影似乎是訴說著迫不及待的心情。
到了自由活動時間，成群結伴的交換生們一看到台灣特有的生物便興奮地驚呼，走在棧道上能夠親眼目睹招潮蟹及其他生物的可愛模樣，可以說是一座大型戶外教室，不論是打架中的螃蟹亦或是突然竄出的彈塗魚都讓大家熱烈地討論著，交換生們手足舞蹈就像回到了童年時光，處處都充滿著驚喜。濕地延伸到盡頭便是海岸線，退潮時遊客才會下水踏浪，率先下水的交換生熱情地邀請著IFB幹部們一同遊玩，看來就算天空不作美，漂亮的夕陽被遮蔽，有了交換生們的笑容也足以讓氣氛活躍起來！
作者：國際友誼大使—陳美諺 2020年3月4日
離開熟悉的家鄉，為了夢想隻身來到台灣，搭了一天飛機的交換學生們想必是非常疲憊，快速的搬入宿舍後，在香甜的夢鄉中迎接著他們的是明天充實的活動!為了幫助交換生們熟悉新環境，IFB幫交換生準備了說明會，讓大家對於靜宜及台灣有更深入的了解。
身為 靜宜的學生，怎麼能錯過靜宜的傳統祈福儀式。 活動開始前，在神父帶領的禱告中，琅琅的祝福語伴隨著交換生們靜心的聆聽，雙手合十的神父和 IFB幹部們微笑的祈禱著，祝福交換生們在靜宜的日子裡都能順心順利。
接下來就是老師和IFB幹部們開始介紹關於靜宜的一切，不論是交換生們未來會遇到的大難題，亦或是生活中瑣碎的小問題，老師和IFB幹部們都耐心的一一解釋清楚，看著交換生們好奇的眼神獲得了解答，這次的說明會也圓滿落幕了!
對於靜宜有了初步的了解後，緊接著是讓交換生更了解學校的校園導覽，由IFB幹部們帶領著交換生們認識校園，路過校園許多角落，一路上交換生認真地聽著IFB幹部們詳細又逗趣的說明，讓氣氛頓時愉悅了起來，經過一問一答的對話，相信大家收穫的不只是更精采的校園資訊，在這短暫的交流中也加深了對彼此的認識!
作者：國際友誼大使—林柔希 2020年3月3日
碧藍的天空中嵌着一輪熱情燦爛的太陽，片片雲朵像碧海裡的風帆徐徐飄遊著。來臺灣後的第二日早晨，交換生們懷著愉悅又期待的心情，邁著輕快的步伐，比原定時間還早的出現在至善樓外集合。三三兩兩的聚在一起，興奮的說著關於昨天那不同以往的夜晚。
路途中，主持人盛情的介紹著沿路的景點與台中美食，讓交換生們能更加認識台中的生活圈以及周邊的景點，協助大家更快熟悉這個美麗的城市。大家聽得津津有味，也熱絡地提出問題與主持人互動。相信漫遊台灣大道後，對靜宜大學的周遭環境有更進一步的認識。
很快地抵達家樂福西屯店，所有的外籍生皆迫不及待的想進去採買，IFB幹部們也詳細地告訴大家一些注意事項與整個店面的行徑路線。在賣場裡，隨處可見外籍生和IFB幹部們散落在各個角落。每當外籍生找不到某樣產品或不知道該項物品是什麼時，IFB幹部們便會細心的協助他們並且為大家詳細解說。
作者：國際友誼大使—陳亮瑜 2020年3月2日
當我們愉快地享受著寒假時光，有一群來自世界各國的賓客們，懷抱著夢想，乘著飛機來到了桃園機場。
儘管正值新型冠狀病毒的侵襲，卻仍然澆不熄他們的熱情，不畏疫情的勇敢踏上台灣這片土地。
在膽怯地走入迎賓大廳時，一群身著紅色上衣的人們早已在此引頸期盼等候著他們的來到。IFB的成員們，手上舉著靜宜大學的接機版以及旗幟，引導交換生至集合點完成簽到的手續，並且親切的提醒他們在此生活的注意事項。
在經過IFB成員們的指引下，大家陸續完成了台幣的兌換與SIM卡申請作業，在微暗的天色中，一行人出發前往他們在台灣這段時間的歸宿:靜宜大學。
作者：國際友誼大使—林柔希 2019年12月19日
2019年來到最後一個月，也到了揮手離別的時刻，IFB為交換生舉辦了Farewell Dinner，讓大家在最後的時刻仍然有美好的回憶，在回顧過往中結束綺麗的冒險旅程。
天色慢慢的暗了，寒冷的風蕭蕭的吹著，漸漸變涼的天氣依然不影響大家當日美麗的心情。交換生各個盛裝打扮，踏著期待的步伐邁入了會場，看見用心佈置的會場，嘴角弧度又上揚了幾分。
隨著交換生與貴賓陸續就座完畢，晚宴也即將開始。首先，由IFB幹部與實習幹部帶來精彩的演出為此次活動揭開序幕。陸續登場的是外籍生精心準備的節目，有浪漫動聽的抒情歌，也有動感活潑的舞曲，現場的氣氛炒到最高點，讓人欲罷不能。除了有奪目的表演節目觀賞，也為大家準備了食指大動的美食，讓我們更加享受當下。
緊接著上場的是刺激的摸彩活動，看著老師手上的摸彩卷，一顆心撲通撲通地狂跳，每個人都想成為上台領獎的幸運兒。
作者：國際友誼大使 － 黃采慈 2019年11月26日
交換生來台生活已經兩個多月過去，歷經了第一次期中考，相信大家對台灣大學生活從陌生變得越來越熟悉，台灣的大學有個特別的活動，在考試時期都會有進補，祈求大家能順利ALL PASS，IFB為了讓交換生體驗到此活動，幫各位交換生準備了美味的手搖飲、炸物和精美設計的小卡片，讓大家吃飽飽也祈求考試順利。
這次我們在至善大禮堂前舉辦進補，大家一到會場簽完名之後就能開始拿取美食，首先是我們的主食─炸雞排，炸雞排可說是來台必吃美食，除了擁有銅板價外吃起來鮮嫩多汁把雞肉的鮮甜鎖在肉裡這點也吸引許多人，看了口水直流。拿完主食當然少不了甜食來中和一下味蕾，我們準備了炸甜甜圈，甜甜圈雖然是各國都有的甜食，但炸甜甜圈是經由台灣改良，擁有外酥內軟的口感，比原本的甜圈圈更多了一種滋味。
如果是吃素的也沒關係，我們也貼心地準備了素食便當，讓吃素的交換生也能吃飽飽，感受進補的氛圍。
除了上面兩種台灣小吃外，當然還少不了台灣的特色手搖飲料!!!珍珠奶茶可以說是台灣之光，除了珍奶外，我們還準備了用台灣茶葉泡出來的冷露，要讓各位交換生們體驗看看，最後還有IFB精心設計的小卡片，貼心寫上中英兩種版本的祝福與小插邊，給各位交換生們留下美美的回憶，把我們的暖心傳遞出去，過程中有許多交換生會跟我們說謝謝、辛苦了，聽到會覺得很窩心很感動，看著每個交換生拿著滿滿的美食與IFB幹部們留下美好照片，感覺大家都相當喜歡這次的活動，這次的進補也在這些歡樂中完美結束。
作者：國際友誼大使—許雅雯 2019年9月15日
時光飛逝，不知不覺已經來到台灣一個禮拜，交換生們也漸漸的開始熟悉了起來。藉由一起烤肉，增進彼此的關係，在各自的交換生涯裡，留下更多美好的回憶。
這天9月7日，一早在至善集合，在遊覽車上，早已感受到交換生期待的心情，車上也有IFB幹部們帶交換生們玩遊戲，在遊戲以及路上美麗的風景的陪伴下，我們很快地就到了山河戀的活動地點。
活動的一剛開始，IFB準備了許多的草地遊戲，第一個遊戲叫做病毒入侵，由於病毒的擴散使得板塊越來越小，交換生們必須在有限的板塊內求生存，若時間內沒站到板塊裡面則會被病毒感染而淘汰，而存活到最後的就是贏家。交換生奮戰到底，站上了僅存的板塊，贏得了最終的勝利！
第二個遊戲必須兩個人夾著氣球跑上去領取任務卡，再回到原隊伍打開任務卡並完成任務，由於山坡非常的陡峭，必須非常小心不能弄破的氣球，可說是千難萬險，但交換生們不畏懼的精神，努力的克服了種種困難，爬上山坡並領回任務卡，靠著團隊合作完成了指定任務，精神可嘉 。
作者：國際友誼大使—蔡念婷 2019年9月11日
從原本熟悉的家鄉，隻身來到陌生的台灣，經過了一天搭飛機的勞累路程，想必大家在台灣的第一夜都睡得特別香甜吧！因此，為了讓交換生們更了解靜宜大學，IFB幫大家辦了說明會，讓大家對周遭環境以及各系所特色有更深的了解。
作為靜宜的傳統，所有來到靜宜的新生們一定要參與的儀式，當然交換生們也不例外，那就是我們的祈福禮，當天，沈拉蒙神父特別前來帶領交換生們一起禱告，並且祝福各位在靜宜的期間一切順利，看著大家與神父一起閉上眼睛、雙手合十虔誠的祈禱，相信接下來的日子都會一切順心。
接著，老師將大家在接下來可能會遇到的問題都一一的向大家說明還有健康中心的宣導，以及IFB幹部們對接下來幾天活動的介紹。結束前，大家都踴躍的向老師提出將來可能會遇到的種種問題，老師與IFB的幹部們也都很有耐心的向他們ㄧㄧ解答。
聽完說明會後，想必大家對校園都有了初步的認識，對於自己的系所環境以及課程內容都充滿了好奇心。接下來，就輪到IFB幹部們帶領所有的交換生們實際到各自的科系參觀的時間了，在尋找系所的同時，所路過的校園各個角落因為有了IFB幹部們的介紹，交換生們有了更深入的了解，甚至每個經過圖書館的交換生們都對圖書館讚嘆不已，並為此留下了合照，或許這就是靜宜最棒的地方了。
作者：國際友誼大使—陳子涵 2019年9月9日
隨著暑假的結束，伴隨而來的是全新的學期！說到新學期，意味著會有新朋友加入靜宜大學的行列囉～
9/4的午後，在桃園國際機場，有一群穿著紅色衣服的人們，在等待著一群特別的旅客到來，他們來自不同的國家、說著不同的語言、有著不同的文化背景、搭乘不同的班機，但帶著同一個目的來到台灣，是的！他們就是靜宜大學新學期的交換學生們。
交換生們帶著既興奮又緊張的心情，踏上台灣這片土地。
迎面而來的，是穿著紅色T-shirt國際友誼大使IFB的夥伴們，高舉著靜宜大學的板子，深怕錯過任何一位新朋友。
作者：國際友誼大使—林靖蓉 2019年6月6日
校園的生活是如此的多彩多姿，想起當初的我們還是含苞待放的新生，如今已成了綻放的花朵，未來的希望之光也會照耀著我們吧，就讓我們以最美麗的樣貌來結束我們這一段旅程。
IFB為各位交換生準備了一場盛大的歡送晚宴，希望交換生能夠在最後一刻都有難忘的回憶，讓這些快樂帶往自己通向更璀璨的未來!
交換生們陸陸續續地帶著期待的心情進場入座，在IFB熱情的歡迎下大家都隱藏不住內心的愉悅，嘴角逐漸上揚。
作者：國際友誼大使 － 曾筱涵 2019年5月13日
繁忙的期中考後，想必交換生一定把能量都消耗光了吧!
IFB為交換生準備了進補活動幫他們補充能量，有熱騰騰的雞蛋糕，飲料是冬瓜珍珠跟紅茶，還有台灣端午節不可或缺的傳統美食—粽子，為的就是讓交換生們體驗台灣大學傳統特色文化進補活動以及感受台灣人的熱情，就算身處異國，也能感受IFB給他們的溫暖。
中午的時候，交換生們陸續排隊領取點心，在排隊過程中，交換生熱烈地討論著要拿什麼點心才好，現場有了許多交談聲，讓氣氛變得更熱鬧。
IFB也很熱情的招待每一位交換生，幫助他們簽到，拿香噴噴的點心給他們，並且細心地介紹食物給他們了解，現場充滿了歡笑聲，當交換生拿到點心的時候，每個人露出滿足的表情，臉上都掛著藏不住的笑容!
作者：國際友誼大使 — 陳子涵 2019年3月21日
一年一度、眾所期待的411嘉年華來囉～
3/21禮拜四的一早，本學期來靜宜交換的各國交換生們，陸續拿著自己過去一個月以來準備的東西，精心佈置著屬於自己學校的攤位，小小的空間，被交換生們的創意及巧思，塞滿了最具特色且活潑的氣氛，為的就是希望經過的老師同學們，能停下來與他們交流。除了交換生外，當然還有大老遠來的外籍來賓，來到靜宜準備好跟靜宜的學生來場文化的邂逅。
中午一到，台上主持人宣布活動開始，以AE、IFB、OIA及幾位交換生代表的走秀進場，揭開了411嘉年華的序幕。
作者：國際友誼大使 — 曾筱涵 2019年2月16日
在經過一連串期初活動之後，迎面而來的是大家眾所期待的山河戀之旅，早上交換生們帶著興奮的心情到至善樓準備集合上車。
在車上我們準備了小遊戲，炒熱車上的氣氛。
到達目的地之後，IFB幹部帶著交換生們到大草地上，進行緊張又刺激的遊戲。
作者：國際友誼大使 — 黃采慈 2019年2月14.15日
新學期開始都會有來自世界各地的交換生來靜宜交換，他們離開了原本熟悉的生活圈，來台灣面對新環境與學習不同文化的課程，因此在他們來台的第一週IFB舉辦了說明會，希望能幫助他們更快了解靜宜與解決他們的疑問。
靜宜在所有新生入學時，神父會先幫大家祈福，祈禱在學習過程中能夠一切順利平安，交換生來到靜宜學習當然少不了這個獨特的祈褔禮。跟著神父一起雙手合十，一起祈禱接下來的日子能一切順心。
在說明會的過程中會介紹IFB的活動與在靜宜中所需注意的事情，包括了選課說明、學生卡使用、健康教育等等。結束前，交換生們踴躍提問可能遇到的問題與如何解決選課事情，老師們也耐心地回答。
作者：國際友誼大使 — 林姸萱 2019年2月13日
今日早晨，IFB幹部們帶著雀躍的心情前往桃園機場，迎接來自世界各地的交換生們來到台灣，並歡迎他們來到美麗的靜宜大學。
對於首次見到的新面孔們，IFB幹部們和國際暨兩岸國際事務處老師帶著興奮和期待的心情，等待交換生們的到來。
在到達桃園機場後，IFB幹部們分別至第一、二航廈準備接機。
為了讓交換生們能找到靜宜大學，IFB幹部們舉著象徵學校的中英文接機板和旗幟，讓來到台灣的各位交換生能快速找到我們並集合。
作者：國際友誼大使 － 邱琳雅 2018年12月27日
看著學校的楓葉漸漸轉紅，也意味著一年又到了尾聲，離別時刻也即將到來，IFB為交換生舉辦了Farewell Dinner，希望能把在台灣所有的回憶當成禮物送給大家。
雖然當晚氣候稍許的寒冷，但看到交換生們盛裝出席，臉上帶著期待與喜悅的表情，對IFB幹部來說這一切努力的籌辦都值得了。
作者：國際友誼大使 － 魏文亭 2018年11月22日
今天是慰勞交換生們辛苦考完期中的日子，也是交換生們體驗台灣大學獨有進補文化的日子。
為讓他們感受到台灣的熱情，IFB的幹部們特別準備了熱騰騰的蔥油餅、紅豆餅、奶油餅和兩種飲料烏龍綠茶和珍珠奶茶。
中午時間交換生們陸陸續續到來，排隊時交換生們興奮的和朋友討論著要拿什麼才好，眼神中露出迫不急待想把它們吃下肚的心情。
有些交換生們一拿到就在桌腳邊吃起來了，看著他們大口咬下露出滿足的微笑，讓IFB各個成員都覺得很欣慰，交談聲中原本微涼的天氣裡瞬間暖活起來，至善的玻璃天花板灑落下來的陽光似乎更明亮些，忽明忽暗地每個人臉上都有笑容。
作者：國際友誼大使 － 魏文亭 2018年9月15日
灰冷色調的天空，今天是IFB為交換生們安排去九族之旅的日子。一大早，交換生們帶著興奮期待的心情在至善廣場集合並搭乘遊覽車前往九族文化村。
主持人親切的介紹九族文化村以及日月潭的美景，並與交換生們玩遊戲，很快的到達目的地後，每位交換生們都迫不及待地下車，但抬起頭看向窗外，發現烏雲密佈，沒想到雨竟已靜悄悄地下了起來。
雖然最一開始下雨讓大家都有點失望，但是隨著太陽漸漸的出來，讓原本心浮氣躁的大家也跟著融入了九族這個歡樂氣氛。
九族是擁有台灣著名原住民文化的地方，走著走著還能見到許多力與美的雕塑作品，其中都跟原住民的傳說故事有關。讓我們深深了解九族讓是交換生們理解原住民之美的好地方。當然也有新奇刺激的遊樂設施，在園內尖叫聲此起彼落，歡笑聲不斷，偶爾停下和交換生們拍個照，大家眼睛都閃著興奮的光芒，在鏡頭裡彼此相視一笑大聲喊著:「YA!」之後齊聲同笑。可說是今天最美的風景。
作者：國際友誼大使 － 陳子涵 2018年9月13.14日
新的學期即將開始，來自世界各地的交換生們也陸續來到了靜宜大學，為了讓大家更深入了解這裡的生活，並了解靜宜大學的種種事物，IFB分別為陸、外藉交換生準備了兩場的說明會。
靜宜大學是天主教學校，當然少不了校牧-沈拉蒙來替大家祈福，希望大家在台灣求學過程中平安順利且能遇到貴人。
兩個小時的說明會結束後，大家對老師介紹的校園有了初步的認識，接下來由IFB帶著交換生們實際走訪且簡單的介紹一下我們的校園，當然還有到各系的系辦公室跟老師們來個相見歡～
